2025年8月– date –

いつも、つちみずジャーナルをご覧頂きありがとうございます！菊芋の力で、からだの内側からすっきり整える。“腸活”という言葉が日常に浸透してきた今、何から始めたらいいの？と悩む方も多いのではないでしょうか。前回は、腸内環境と健康の密接な関係に...