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いつも、つちみずジャーナルをご覧いただき、ありがとうございます！“なんとなく不調”は、腸を整えることで解決できるかもしれません。忙しい毎日、つい後回しにしがちな健康管理。「疲れやすい」「肌が荒れがち」「朝がつらい」「便秘や下痢がある」これ...